硬水与肾结石，肾结石与尿毒症关于肾结石

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什么是硬水？就是含有较多可溶性钙、镁化合物的水。例如容易使水烧开后产生白花花的水碱、水垢，使水器具底部结水垢，让肥皂和清洁剂的洗涤效率减低等。有人怀疑，硬水会产生水垢，因此喝硬水是使人患上肾结石的原因之一，是不是呢？

喝硬水会导致肾结石吗

水中的钙经过加热后成了碳酸钙，因为胃里面的液体是强酸性的，不管我们喝的水里面含有过多的钙还是过多的其他的离子，经过胃酸的分解以后，就会形成一些游离的离子存在，所以它并没有直接形成结石的机会。

此外，钙结石只是结石中的一种，还有一些不含钙的结石，例如尿酸结石、草酸结石、脯氨酸结石，所以硬水水垢导致结石这个说法不科学，像广东东莞等地区的水很软，却是肾结石的高发区。

日常生活哪些坏习惯易引起肾结石？

结石产生的原因有很多种，通常与性别、遗传、环境污染、饮食习惯等众多因素有关，同时又受肌体代谢、药物、病变等因素影响。那么日常生活哪些生活习惯更容易引起肾结石呢？

1不爱喝水

少喝水导致排尿减少、排尿不顺畅，这也是肾结石形成的原因之一。充足的饮水能一定程度上预防结石形成，因为稀释了尿液，就可以减少尿盐的结晶和析出。

2不吃早餐

长期不吃早餐、禁食或通过“快速节食减肥”的方法迅速减重都容易引起肾结石。例如不吃早餐，会让夜间分泌的胆汁滞留在胆囊中，影响胃酸分泌、胆汁排出，减弱消化系统功能，诱发肾结石。当然“不吃早餐”只能说略微提高了一些患病的风险，而且要长期才会显现这个坏作用，但是能把疾病风险降低一点，何乐而不为呢。

3空腹喝浓茶

因为茶叶中含有草酸，日常过量喝浓茶或空腹喝浓茶时，会有较大量的草酸吸取进入体内，形成结石的机会也就比较高。另，除了茶叶外，高草酸的食品还包括菠菜、草莓、芹菜、巧克力等，这些也不要过量摄入哦。

4过度补钙

前些天新闻还报道了，黑龙江一对夫妇给18个月大的宝宝，补了半年钙，补出了结石。。。而美国休斯顿举行的内分泌协会在第94届年会时就报告指出，钙和维生素D补充剂与血液和尿液中的含钙浓度高有关，可能会增加肾结石的风险。以往也有研究表明，尿液中含有高浓度的钙或高钙尿症，可能会增加肾结石的风险。

5缺乏运动

久坐再加上缺乏运动，容易造成脂肪的过量储存，也容易引起肾结石，美国华盛顿大学的科学家曾研究发现：久坐不动和肥胖都会引发肾结石，而一个人每天进行哪怕少量的体育锻炼，都可以将患肾结石的几率减少2倍。

对肾结石不管不顾会怎样？

一旦患上肾结石，40%～75%的患者会有不同程度的腰痛，例如腰侧部钝痛、隐痛、突发性绞痛，痛如刀割，常在活动后加重，还会映射到下腹部、外阴部和大腿内侧等部位。还会有血尿、脓尿、高热、呕吐、多汗等症状。其中X线检查、肾盂造影、B超、CT都可以检查出是否患有肾结石。

最后，不要以为肾结石是小病哦，如果任凭结石发展，可能会发展为肾积水，得不到极时解决时，整个肾脏功能就会丧失，到最后只能将肾脏切除。

此外，肾结石亦容易引起尿路梗阻，间接导致肾脏功能衰竭、慢性肾衰，而慢性肾衰的终末期即为人们常说的尿毒症。发展到一定阶段会出现心力衰竭、精神异常、昏迷等严重情况甚至会危及到生命。曾经就有一则新闻报道，一位37岁的阿姨因为肾结石引起了尿路梗阻从而患上了尿毒症。

此外，如果因为长期的结石剌激粘膜引起了慢性炎症感染，严重者甚至会发生癌变，因此发现肾结石时一定要及时治疗，平时也要注意预防！