25岁教师腹痛如绞患上输尿管结石
小孙，今年25岁，本科毕业后在一所中学里带英语课程，8月28日凌晨，他忽然腹痛如绞，疼得大汗淋漓，家人赶忙将小医院就诊，经医生诊断，他患上了左侧输尿管结石，并伴有左肾积水。原来这与他的饮食作息习惯有关。医生指出，近年来泌尿系结石偏爱年轻人，应注意预防。
凌晨突然腹痛如绞
小孙说，由于刚参加工作平时上课时间安排比较紧密，连喝水的时间都没有，吃饭速度也比较快。去年当上老师之后，经常到很晚才睡。
而今晚，小孙像往常一样在家备课。到第二天凌晨快1点时，小孙忽然觉得左侧腰腹部疼痛，像刀绞一般，疼得受不了。”小孙父母觉得不对，医院进行诊治。
妈妈的宵夜竟是引起结石的原因之一
医院泌尿外科吴小龙副主任医师仔细询问了解病情后，根据小孙的影像结果判断小孙患有左侧输尿管结石，伴有左肾积水。
“泌尿系结石又称‘尿石症’，主要是尿液中钙和盐饱和度增加，形成结石晶体后无法排出，阻塞输尿管导致疼痛。”吴医生向小孙分析了结石成因，“这可能跟小孙的饮食作息习惯有关。”
这时，小孙的妈妈才恍然大悟，原来为了帮儿子平日工作辛苦补补身体，她晚上经常会准备点高蛋白的食物，如鸡汤、肉类等东西。
吴医生指出，平时喝水少，加上长期宵夜，方才导致了小孙患病。“人体排钙高峰在进食后4~5小时，饭后就入睡，钙质不能及时排出体外，于是沉积下来形成结石。”
碎石科副主任陈宏涛医师介绍，近年来泌尿结石发病趋于年轻化。每月都要收治几十例年轻患者。“这主要跟当前年轻人不当的生活习惯有关。”“不按时吃饭、缺乏饮水、运动、频繁宵夜，这些都是导致结石的元凶。”陈宏涛医师建议大家，多喝水，多运动，控制糖、盐的摄入量，适量食用鱼油，多进食果蔬等，都能有效防止结石。
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