都说眼睛是心灵的窗户，
你的窗户受损了吗?
这么做消除眼袋、黑眼圈，
给你最明亮干净的眼睛!
黄瓜片
将冰镇的黄瓜切成薄片，覆盖在两只眼睛上，闭眼轻敷15分钟后将黄瓜片取下，能有效消除眼袋和黑眼圈。建议冰箱里可长期存放黄瓜，这样每次敷眼睛都很方便。
勺子
将两只勺子放在冰水里5分钟，或放到冰箱里1小时，直至完全冷却。用勺子凸起的一面轻按在眼睛上，维持5分钟后移除。坚持数日，黑眼圈全部都不见啦!
茶包
用过的茶包不要扔，拿来拯救你的眼睛再好不过!先将浸过水的茶包放在冰箱里冷冻，取出后直接敷在眼睛上，建议敷15分钟。用过后可将茶包继续放在冰箱，这样一周内都能持续敷眼睛啦~这种方法对眼袋和黑眼圈都有奇效。
茶水
把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，减轻眼袋浮肿程度。
冰块
用干净的塑料袋包裹冰块，轻轻放到眼睛上，冰凉的触感能够很快消除眼睛的眼袋，建议每次敷15分钟为宜。
蛋清
取鸡蛋里的蛋清，均匀地涂抹在眼袋的位置，等蛋清液体干燥后皮肤会紧绷，10-15分钟后将蛋清洗掉。该方法对去除眼袋、美白眼皮效果极好。
眼部按摩
多按摩眼睛周边穴位，增加血液循环加速，可以舒缓眼部浮肿的问题。最好睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒。
食疗
日常饮食中注意少食盐、咖啡、酒等物品，多喝牛奶、吃动物肝脏及西红柿、土豆等食物，能为眼部组织细胞的新生提供营养，有利于消除眼袋。
改变睡姿
侧卧只会让眼袋情况更加严重，如果睡眠时选择平躺睡姿，能够减轻身体对眼睛的压迫，防止眼睛周围出现水肿。
因为肾积水对肾脏的功能的造成损害，我们在日常的饮食就要增加能量的摄入，但为了避免增加积水肾脏的负担，不建议过多食用含蛋白质丰富的食物。能量的摄入主要依靠碳水化合物及脂肪类食物;患者是单侧性肾积水，饮水量不受限制;双侧肾积水，肾功能障碍的患者，限止每日的进水量。
中医院肾积水治疗中心经多年中医祖传秘方加临床实践成果，不断地创新，首创：“护肾排石利水点金系列”，“三十六味舒肝养肾系列”等纯中药，该系列药物是有百余味纯天然的名贵药材精心提炼研制而成。通过中药利水、祛毒、消肿、护肾、温肾、从而激活肾单位，增进肾脏微循环，促进尿素氮和肌酐的排泄，改善肾脏的血液循环，减轻高凝状态，促进纤维组织的吸收，最终达到排水，恢复肾功能，治疗肾积水具有见效快、疗程短，不复发，不反弹的特点。
您的健康是我们最的心愿，有任何健康方面的问题，请随时联系专家或者-在线?您身边的健康好助手
赞赏