年龄重要吗？整形重要吗？跟体重比起来哪个更为重要？同样的年龄，不同的形体会给人带来极其不一样的感官视觉效果~
北方的冬季是比较漫长的，寒冷的天气总是想增加更多的卡路里来御寒。穿着厚重的外套，胖个5斤8斤不算特别明显，但是天气逐渐变暖，脱掉外套换薄装，有多少人说您胖了？从我们最近几天西柚的销售量来看，一定不少。
全世界的西柚约有一半被加工成果汁。西柚及其果汁在北美、欧洲各国和日本，是很多家庭早餐必备的水果和饮料，已经成为柑橘类水果中消费量仅次于甜橙的重要农产品。
尤其是在西方国家的白领阶层，以吃西柚为一种品位，因此，吃西柚、饮西柚果汁一时成为时尚，在一般人看来是一件很酷（cool）的事情。其实，这里的cool，还有一层“苦”的涵义。现在流行一种最新的饮食理念，就是吃“苦”，而不再是吃“甜”。营养学的知识告诫人们，多吃甜品容易发胖，而且会诱发心血管疾病、糖尿病和脂肪肝等多种疾病。
还记得超级火爆的韩剧《太阳的后裔》中，连我们的宋欧巴都会喝西柚汁哦~韩币折合人民币为36元，在珍享可以买8个埃及西柚，可以榨出4斤多斤西柚汁~
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这项实验是在小白鼠身上进行的，但调查人员称实验结果同样适用于人类。实验的小白鼠连续三个月进食高脂肪食物，一组同时服用西柚汁，另一组摄入普通水。三个月后，调查人员发现那些摄入西柚汁的小白鼠平均增加的体重比另一组要低18%，且血糖水平和胰岛素水平也更低。
西柚为何能减肥？
维生素c的含量丰富，而且纤维含量也很多，易产生饱腹感。然而它的热量却很低。柚子发挥卓越减肥功效的在于它含有丰富果酸等，能有有效刺激胃肠黏膜，影响营养物质的吸收，从而抑制亢性食欲。
西柚含有特殊氨基酸，能够抑制胰岛素分泌。从而抑制血糖在肝脏中转化为脂肪。西柚是低GI食品，所以，就算吃多了一点，它的热量也不过被迅速转化为脂肪。
西柚的营养价值：
西柚又名葡萄柚。果皮淡黄色，果肉颜色与沙田柚子的肉色差不多，具有酸味和甘味。西柚的营养价值甚高，含有蛋白质、柠檬酸、粗纤维质、醣类、钙质、钾质、磷质、铁质、维他命B1、B2和C及P等营养元素。西柚含维他命C等非常丰富，是含糖分较少的水果。柠檬酸有助于肉类的消化。同时西柚对美容修身的作用也十分明显，尤其是对于那些常年坐办公室的女性，西柚的作用不可忽视。
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