提到肾~结~石这三字儿，第一想到的就是疼啊！
有人这么形容它：“不疼的时候生活如此美好，疼起来的时候一心只想跳楼！”
今天就聊聊这讨人厌的“石头”！
肾结石为啥偏偏找上你？“好好的，咋就得了肾结石？”这是很多肾结石患者的疑问。很可惜，截止到目前，肾结石的成因都没有定论，只能说很多因素都可能导致肾结石。
天气
为啥人们常说——肾结石“生于夏天，发于冬季”呢？这是因为天儿一热，出汗多，排尿少，尿液就变得比较浓缩，所以夏天容易形成结石。
饮食结构单一
比如只爱吃大肉不爱吃蔬菜，也会导致结石。
遗传代谢因素
比如痛风可以导致尿酸排泄过多，大量的尿酸就可能在肾脏形成结石等。
其他
出现“肾积水”、“输尿管狭窄”等问题后，也容易继发肾结石。
为啥有时疼有时不疼呢？肾结石疼并不是因为结石的尖儿把输尿管划伤了（这样根本不会产生疼痛），而是结石会像塞子一样堵住患者的输尿管。
一旦排尿的小管被堵住了，肾盂和输尿管着急把尿液排出去，就会拼命收缩，从而导致疼痛，就像我们腿抽筋时的疼痛一样，是肌肉痉挛导致的。
不疼，不一定是好事呢！假设每个结石患者都有疼痛、血尿等症状作为提示，医院看了，但很多患者已经有大量结石、肾脏已经被严重破坏了，却一直没有啥明显的症状，所以平时一定要重视常规体检，早期发现肾结石、早点治疗。
得了肾结石，不是都要多喝水1肾结石患者为啥要多喝水？多喝水可以稀释尿液，能加快尿液的排出，把在肾脏中沉淀、积聚的钙质以及杂物排出体外，不致于形成结石，并且能减慢结石变大的速度，因此对肾结石的预防有着非常重要的意义。
2正确喝水方法get√医生一般都会建议肾结石患者每天喝水～毫升，相当于10～12大杯水。
早上起床时可以多喝点，喝水～毫升；晚上睡前，为了保持夜间尿量，喝水毫升即可，排尿后再喝水～毫升；剩下的水分别于在三餐之间喝下就行。
3喝水并不是万能的哦！需要注意的是，并不是所有的肾结石都可以多喝水。当结石直径超过1厘米时，结石基本不可能通过输尿管、尿道自行排出了。这时候如果继续多喝水，就会对泌尿系统造成较大的压力，甚至引起肾积水。
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编辑/前言│健健
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