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我国每10人中即有1人患有肾脏疾病！据最新发表在国际顶尖医学杂志上的一项研究报道：我国成人慢性肾脏病患病率高达10.8%。也就是说，我们身边每10个成人就有1人患不同程度的慢性肾脏病。
现在因为种种原因肾不好的人群较为普遍存在。但在大家的认识里，肾影响的也仅仅是两性生活及一些身体上的不适。其实肾不好若长期置之不理的话，可以引发肾虚肾炎、前列腺炎等症状。
肾不好要趁早，有这几个症状就晚了，你可别忽视了！
人吃五谷杂粮，难免生病，所以只要有丝毫前兆，我们就应该及时的预防及治疗，不要拖到无力回天的时候就晚了。
相信肾对人的重要性不用多说大家也都知道，所以今天小编要跟大家分享的是关于肾的一些常识，比如肾不好的表现，快跟小编学起来吧！
1、腰痛
肾脏的位置在腰部的脊柱两侧，所以肾脏有病时，会感到腰痛。
腰痛，一般先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。另外体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作，久之会损伤肾气，导致肾精不足。
部分不明原因的肾脏位置疼痛，多为单侧腰痛，双侧也有，要及时排除肾结石、肾积水的可能。
2、浮肿现象
因为肾有负责过滤血液中的杂质，最后产生尿液排出体外；在肾功能受损时，无法将体内多余的水分排出体外，从而会有浮肿的现象出现。
早期发病患者会出现眼睑、颜面以及下肢水肿，进而发展到持续性或全身性水肿。
饮水太多，或者是睡眠时间过长、过于肥胖等，眼睑、脸部、小腿等部位可以出现轻微的水肿，或者一过性的水肿，如果不是这样，就要怀疑是不是肾脏有了问题。
3、食欲不振
不少肾病患者食欲不振、呕吐、口臭、口腔溃疡，腹胀、腹泻以及消化道出血等症状。就是因为肾功能出现问题，毒素不能及时排出在人体内积蓄刺激肠胃所致。
4、尿频
肾脏有问题，大腿两侧会酸、软、无力，经常发痒。排尿状况不好，频尿，久了以后细胞慢慢坏死，最后就尿失禁。
健康的人每天排尿次数大约4—6次，尿量约—毫升，如果排尿次数和尿量过多或过少，就要注意了。
尿里有泡沫的原因有许多，例如肾功能出现问题蛋白质从肾脏漏到了尿里，尿就会起许多泡沫。
所以夜间小便频数、尿量多是一个较为明显的表现且同时并伴有口渴等症状。
补肾有风险，需谨慎
当肾脏虚弱时就要靠进补来调理了，而肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚，如果我们不能准确判断自己是不是肾虚，是肾阳虚还是肾阴虚而盲目补肾，可能会对身体造成伤害。
补肾药要么补阴，要么补阳，正常人长期服用后会破坏这种平衡，引发疾病。可能出现口干舌燥、心烦、起痘等上火的表现，也可能出现食欲下降、舌苔厚、便秘等问题。
肾虚简单可以分为肾阴虚和肾阳虚，二者的临床表现和发病机理是不同的，所以补肾的时候首先要分清楚是肾阴虚还是肾阳虚。如果是肾阴虚却用了补肾壮阳的药，就像火上浇油;如果是肾阳虚却用了滋补肾阴的药，就像雪上加霜，不仅治不了病，还会加重病情。
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