古之学者必有师。师者，所以传道受业解惑也。人非生而知之者，孰能无惑？惑而不从师，其为惑也，终不解矣。
——韩愈《师说》
在这个情人节一年都要过三次的时代
眼瞅着明天就到教师节了
作为学生时代“三好学生”群体中的一员
东方君虽入职场多年
但老师们的谆谆教诲仍是
历历在目言犹在耳
比如
开个玩笑，周末放松一下
下面咱们进入正题
导读
提到教师，大家想到最多的词汇应该就是奉献。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”是他们的真实写照。为了第二天多教点东西给学生，他们会经常备课到凌晨一两点。加班熬夜备课件，上一个这么做的现在刚出院！
1情人节晚上的意外26岁的小张家住扬州，是一名英语教师。9月26日七夕情人节当晚，小张像往常一样在家备课。到凌晨1点，小张忽然觉得左侧腰部有些疼，慢慢地，疼痛越来越剧烈。
“像刀来回着绞一样，疼得受不了。”剧痛难当的小张冷汗直流，衣服几乎都被浸湿。小张父母觉得不对劲，医院进行诊治。
2小石头引发的大疼痛究竟是什么原因导致了小张如此的疼痛呢？医院泌尿外科吴廷勇主任仔细询问了病情后，根据小张的影像结果判断小张：
左侧输尿管结石伴左肾积水
泌尿结石
吴主任介绍：“泌尿结石又称‘尿石症’，形成原因跟地理因素、饮食习惯、代谢改变等多种因素有关。主要是尿液中钙和盐饱和度增加，形成结石晶体后无法排出，阻塞输尿管导致的。”
3诱因追踪：熬夜和母爱确诊病情之后，李主任和小张聊了起来，在聊天中，李主任找到了小张的发病原因：
一、熬夜
“平时上课时间安排比较紧密，喝水的时间都没有，吃饭也只是胡乱对付一下。”小张还告诉我们，三年前当上老师之后，经常到很晚才睡。“为了第二天多教点东西给学生，经常要备课到凌晨一两点，洗洗弄弄差不多要到两点多才睡。”
二、母爱
“难怪孩子会得结石，原来跟吃饭有关系！”小张的妈妈表示，为了帮儿子补身体，晚上会经常准备点高蛋白的食物。“他十点多下班肯定很饿，我一般就会弄点鸡啊肉啊。”
4祛除病痛钬激光来帮忙吴主任说，结石对人体危害很大，不仅会造成血尿、绞痛等症状，尿路感染也是其并发症之一，还会导致肾脏积水，引起肾功能衰竭，更严重的可能形成败血病，对患者生命构成威胁。
为了彻底摆脱病痛，9月1日上午，吴主任为小张进行了输尿管钬激光碎石术，目前小张已康复出院。
延伸阅读近年来泌尿结石“偏爱”年轻人吴主任告诉我们，近年来泌尿结石发病趋于年轻化。每月都要收治数十例年轻患者。这主要跟当前年轻人不当的生活习惯有关。“不按时吃饭啦、缺乏饮水运动啦、频繁宵夜啦，这些都是导致结石的‘元凶’。”
吴主任建议大家，多喝水，多运动，控制糖、盐的摄入量，适量食用鱼油，多进食果蔬等，都能有效防止结石。
写在最后长期授课讲话
结果有了慢性咽炎
长期伏案备课
结果有了颈肩疼痛
长期站立讲台
结果有了静脉曲张
长期加班熬夜
结果有了泌尿结石
无法避免的工作状态正在威胁着教师们的身体健康。在第33个教师节来临之际，我们有必要向奋斗在教师岗位上的各位园丁道一声
辛苦了
所以
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