泌尿系统结石是指肾、输尿管、膀胱、尿道里的小石头，别看石头小，这小小的结石，可能会导致肾绞痛、急性肾盂肾炎、急性肾功能衰竭，甚至会导致肾萎缩、肾脏无功能。
在结石病初期，患者可能根本都没感觉，那怎样才能知道自己是否患有泌尿系结石呢?
建议大家每年都要进行体检，泌尿系统B超检查是发现泌尿系结石简便实用的方法。
泌尿结石小石头能带来多大的危害？1.局部损伤
结石会逐渐导致出现局部损伤。对于体积小、移动多的结石，会造成局部组织的受损。
体积较大并且呈鹿角状的结石，就会产生纤维组织增生、中性粒细胞、溃疡以及淋巴细胞浸润，导致肾脏纤维化和肾盂和肾盏上皮细胞脱落。
2.肾脏受损
长期肾结石会出现肾盂积水、排尿困难、梗阻上部压力过大、肾脏血流减少、导致肾萎缩、肾功能减小、肾小管坏死、甚至失去肾功能。
(1)尿路梗阻并引起肾积水
尿路梗阻不仅是继发肾损害的主要因素，而且是最普遍的肾结石继发损害。尿路梗阻会出现梗阻以上的部位积水的症状。会导致梗阻以上部位承受压力过大、肾盂积水过久、排尿受阻、肾脏血流减少等危害。
(2)肾功能衰退
出现肾功能不全、肾功能衰退，甚至尿毒症，危及生命。
因此，不要小看这些小小的石头，在结石病初期，患者可能根本都没感觉，建议大家每年都要进行体检，泌尿系统B超检查是发现泌尿系结石简便实用的方法。已经确诊结石的患者也要积极治疗，不要拖成大病后悔莫及。
面对结石我们该怎么预防
1、调节饮食
对于草酸盐结石的病人来说，应该要限制浓茶、菠菜、番茄、芦笋等的摄入，因为这些食物中富含草酸，会促进结石的形成。
对于高尿酸的病人，要尽量避免食用动物内脏，毕竟它们含有大量的嘌呤，而嘌呤可以代谢产生尿酸。
2、大量喝水
喝水可以增加尿量，稀释尿液的浓度，减少晶体的沉积。而对于已经形成结石的患者来说，喝水亦可以促进结石的排出。除了在白天多饮水以外，夜间也推荐加饮1次，保持夜间尿液的稀释状态。
3、少憋尿
憋尿延长了尿液在体内的滞留时间，这无疑让更多的晶体沉降下来，促进结石的形成。因此，无论工作多忙，也不要忘记了上厕所。
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